Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией, когда вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время без видимой на то причины? Оказывается корни таких пробуждений могут уходить как в физиологию, так и в более тонкие материи…
С 9 до 11 вечера
Пробуждение в этот промежуток времени может говорить о пережитом стрессе.
Скорее всего, вы часто нервничаете.
Психологи советуют в таких случаях почаще релаксировать и разгружать голову.
С 11 вечера до 1 часа ночи
Если вы просыпаетесь в данный отрезок времени, то вы, скорее всего, испытываете сильное эмоциональное разочарование.
Это время активности желчного пузыря, поэтому с точки зрения физиологии с ним могут быть проблемы.
Помогут позитивные аффирмации и оптимистичные жизненные установки.
С 1 часа ночи до 3
Подавленный гнев. Вот, что означает пробуждение в это время.
С 1 до 3 задействован энергетический меридиан, связанный с печенью.
Китайская натурфилософия обосновывает эту эмоцию переизбытком энергии “янь”.
У вас тревожный и неглубокий сон? Решение здесь!
С 3 ночи до 5 утра
Этот временной промежуток связан с лёгкими и чувством грусти.
Есть мнение, что если ваше пробуждение происходит именно с 3 до 5, то с вашим сознанием пытаются связаться Высшие силы.
С 5 до 7 утра
Столь раннее пробуждение по биологическим часам может свидетельствовать о наличии психологических блоков.
Если вам не нужно вставать так рано, попробуйте принять горячий душ и сделать щадящую растяжку мышц.
В целом такие знания возникают не на пустом месте, поэтому к своим биоритмам и циклу сна нужно относиться внимательно, ведь полноценный сон — это не только залог, но и верный признак здоровья.
———————————————————————————-
Если Вы хотите разобраться с Вашими проблемами, узнать причины проблем в Вашем Роду, которые мешают Вам гармонично жить и стать более Счастливыми, тогда жмите на изображение, чтобы получить бесплатное видео↓
Читайте также:
- Семь снов, которые предупреждают о важных событиях
- Снится один и тот же человек…
- Сон — это четвертое измерение, через которое можно проникнуть в будущее
- Как научиться «отключаться» перед сном?
OKhelps — платформа №1 бесплатных онлайн семинаров.
Обучайся легко, проведи время с пользой → https://okhelps.com/
Получайте ответы на интересующие Вас вопросы от экспертов!
