В этой статье вы узнаете:
Почему нет сил на осуществление желаний;
Как осознанно управлять своей энергией;
Практика «Как освободить энергию желаний»
Часто людям приходится поступаться своими важными и не очень желаниями — по самым разным на то причинам… Конечно, мы приучены господствовать над желаниями, а не служить им… Но если это происходит постоянно, истощает и действительно бывает так вредно, как утверждают психологи и просто сказочные феи, то что зависит в такой ситуации лично от вас — человека, читающего эти строки?
Мы живем во время всевозможных противоречий и парадоксов. И пожалуй, один из самых значимых для каждого из нас — пропасть между количеством окружающей нас информации и ее фактической реализацией. Это действительно колоссальная проблема!
Пожалуй, каждый из нас может привести множество примеров неквалифицированного обслуживания в любой сфере жизни — начиная с грузчика, который не знает, как подойти к холодильнику, и заканчивая учителем, который говорит на суржике. Почему же так происходит? Причин — множество. Рассмотрим те из них, на которые мы в состоянии повлиять.
Информация и энергия
Прежде всего, для многих современных людей нет никакой разницы между словами «информация» и «знание». А потому очень часто можно услышать «я знаю, как надо это сделать» от людей, которые никогда сами не делали то, что советуют другим. Особенно это характерно для советчиков «из гуманитариев». Есть даже словосочетание «теоретические знания», в противовес термину «навыки», то есть умение что-либо делать. А уж ситуация, когда на производство приходит специалист после вуза, иногда даже с красным дипломом (то есть предполагается, что у него ну о-о-очень большой багаж знаний), а практические навыки равны или стремятся к нулю — стала притчей во языцех. Это один аспект, о котором мудрецы и наставники говорят следующее: знание — это информация, подтвержденная личным опытом.
Есть в этой истории и более глубокий смысл, о котором мало кто догадывается, но с которым каждый из нас сталкивался хотя бы раз в жизни, зная, но не делая… Согласитесь, ваши планы, когда вы готовитесь впервые сделать что-то полезное для себя — хотя бы записаться в бассейн, или начать делать зарядку, — часто так и остаются планами. Особенно если вы собираетесь делать это в одиночку или без дружественного контроля, поддержки значимого для вас человека. И речь здесь идет не только и не столько о лени или привычках. За пресловутой ленью очень часто стоит нехватка, порой катастрофическая, свободной личной энергии. Впрочем, чтобы преодолеть ставшую ненужной привычку и сформировать новую, тоже требуется свободная личная энергия. Причем в подобной ситуации ее необходимо даже больше, чем для преодоления лени!
Источники энергии
Что же подразумевает термин «свободная личная энергия»? Как утверждает восточная мудрость и подтверждают современные адепты различных эзотерических школ, человек имеет в своем распоряжении несколько источников энергии = жизненной силы как для своей повседневной активности, так и для всего нового в своей жизни. Причем большая часть этих источников невосполнима.
И кроме того, что мы не только не в состоянии восполнить запасы, мы еще и получаем эту жизненную силу фактически единоразово, в момент, когда сами ею и распоряжаться-то никак не можем.
А именно: основную часть жизненной энергии мы обретаем в момент зачатия, и еще некоторое количество — где-то на 12-й неделе беременности. И только после нашего рождения мы имеем возможность накапливать энергию уже в возобновляемый источник. Вот эти-то запасы и считаются «свободной личной энергией».
А накопление энергии идет за счет перечисленных далее источников:
Питание — чем более натуральны и правильно приготовлены продукты питания, тем больше в них энергии, которую мы можем превратить в свою жизненную силу. И тем меньше свободной личной энергии необходимо для переваривания пищи. Диетологам давно уже известно, что для переработки, например, даже самого диетического мяса необходимо энергии больше, чем мы получим в итоге! И изначальная ценность мяса не в его энергозапасах, а в содержании незаменимых аминокислот.
Дыхание — причем не в смысле газообмена, а в смысле получения в свое распоряжение разлитой в пространстве энергии, известной нам как прана.
Физическая работа на земле, да и просто прогулка на природе — особенно если мы можем позволить себе роскошь прогуляться босиком!
Солнышко — по факту своей звездной сущности!
Любование чем-либо или кем-либо. В такие моменты мы становимся открытыми для получения не только энергии, заложенной в произведение его автором, но и для лучшего впитывания праны.
Свободная личная энергия людей. Причем в первую очередь людей, которым мы дороги! Донором энергии может стать и любой другой человек. Каким образом — не суть. Но именно этот путь в конце концов приводит к энергетическому вампиризму.
Сон. Не зря же, когда мы заболеваем, мы начинаем спать больше обычного.
Вот, в общем-то, и все самые значимые пути пополнения свободной личной энергии. Располагаю я их в произвольном порядке, чтобы каждый мог выбрать максимально доступные для сознательного применения источники по своему усмотрению.
Растраченное впустую
Куда же девается свободная личная энергия, если ее источников так много?
Прежде всего, это наша обыденная жизнь. Ведь даже когда мы просто думаем — мы и то тратим больше, чем когда мы спим.
Общение с людьми, особенно которые нам не очень приятны. Иногда такое общение истощает нас до полного бессилия. Отсюда простой способ экономии собственной личной энергии — не общаться с людьми, которые неприятны. Сложно, не хочется портить отношения? Тогда задумайтесь: а делают ли они вас счастливее? Дает ли вам такое общение силы для вашей личной жизни, для активности, направленной на достижение собственного благополучия и благополучия существ, вас окружающих?
Пустая болтовня. Причем это более затратная «статья расходов», чем представляет себе большинство людей! Недаром же практики осознанного молчания считаются одними из мощнейших техник на пути самоосознания и личностного роста.
Излишняя эмоциональность. Давно известно, что излишне проявленные эмоции просто-таки пожирают нашу свободную личную энергию. В данном случае речь не идет о сознательной эмоциональной холодности — это так же вредно, как и расплескивать эмоции направо и налево по малейшему поводу. Важно проявлять их уместно и уместным образом.
Секс. Если точнее — секс, не приносящий обоюдного удовольствия. Здесь, я думаю, можно ничего не пояснять. Скорее всего, каждый из нас не единожды переживал моменты, когда вместо наполненности и ощущения, что можешь свернуть горы, тело наполняла противная опустошенность…
Формируем новую привычку
И наконец — самая простая и всем доступная возможность не тратить свободную личную энергию.
Этот метод — жить, осознавая себя и каждую минуту своей жизни.
Что это дает?
Мы перестаем тратить энергию попусту.
Что происходит, когда мы живем «по привычке»?
Очень незаметно, но необратимо, мы разбазариваем свободную личную энергию!
Как именно?
Каждый по-своему, но примерно следующим образом.
Утром вы выбираете между рубашкой в клеточку и водолазкой. Сделав выбор, вы потом еще полдня, а то и до вечера, продолжаете спорить сами с собой, а правильный ли сделали выбор. Так вот, все это время вы одариваете «не выбранную» одежку своей свободной личной энергией! Мелочь? Вспоминаем наш день дальше…
По дороге на работу в витрине вы замечаете аппетитное и недорогое, но очень калорийное пирожное. Но ваша талия вам дороже, а потому пирожное остается в магазинчике. И тем не менее вы полдня смакуете так и не съеденное лакомство. И опять-таки, одариваете его свободной личной энергией…
В обеденный перерыв вы забегаете в ближайший обувной бутик. Какое счастье — там распродажа! И вон те сапожки — как раз вашего любимого фасона, а какой шикарно насыщенный цвет! И на ноге — ну просто супер! И тут вы замечаете цифры на ценнике. О ужас! Это со скидкой-то — и целая месячная зарплата?! И сапожки с тоской ставятся обратно на полку, при этом оставаясь в вашей памяти и ощущениях еще на какое-то достаточно длительное время. Вот так вы снова тратите свою свободную личную энергию.
А еще в течение дня — не купленная, но очень интересная книга; сумочка, приобретенная вчера коллегой; молодой человек в метро, который вызвал тепло в душе, но не подошел спросить телефончик… Ну и так далее и тому подобное!
У каждого свое, но у всех, по сути, одинаково — множество нереализованных желаний в течение дня, воспоминания о которых занимают в вашей памяти времени больше, чем необходимо для их исполнения. Вот куда мы сливаем свободную личную энергию.
Порой это приводит нас к вечеру к полному истощению. И сил уже хватает только на то, чтобы добраться до любимого кресла и обессилено рухнуть в него, минут насколько-то. А потом — ужин, телик или журнал, или спать. Ведь завтра новый день — и снова миллион возможностей лишить себя шанса сделать что-то новое, сделать первый шаг к чему-то доселе неизведанному, может быть очень важному в вашей жизни, но так никогда и не реализованному.
Или вы все-таки найдете в себе силы превратить информацию в знания — и сделаете первый шаг навстречу своей мечте!
Практика «Как освободить энергию желаний»
Цель упражнения — обнаружить под нагромождением желаний одно-два основательно забытых нереализованных желания, которые блокируют свободный ток энергии.
Заведите «Лист желаний (ваше имя)». Можно завести такой файл в компьютере.
Раз в сутки уделите время тому, чтобы, постепенно вспоминая, вписывать в этот лист все желания, которые не были реализованы, начиная с самого раннего детства. Можно завести табличку, можно записывать в строчку — как вам удобнее.
Формат записи:
- само нереализованное желание;
- примерный возраст, когда оно появилось;
- ситуация, в которой оно появилось;
- физические ощущения тела, которые вы отслеживаете, когда вспоминаете об этом желании.
Процесс важно выполнять день за днем без перерывов, не растягивая его более недели. Обычно «то самое» воспоминание основательно забытого желания случается у людей на 3-4-й день.
Обычно люди выписывают от 50 до 150 нереализованных желаний. В вашем случае может быть уникальное число, не стоит настраиваться на какую-то определенную задачу.
Вспоминая свои нереализованные желания и отпуская их через выписывание физических ощущений настоящего момента, вы можете создавать в себе (в своем теле) ощущение, что постепенно освобождаетесь от чего-то.
Шаг за шагом вы двигаетесь вглубь себя, не спеша, медленнее и мощнее, без суеты вы погружаетесь в потаенные уголки своей внутренней вселенной. Каждый раз за один сеанс выписывания вы достигаете состояния полного опустошения на данный момент практики. И в какой-то день может возникнуть озарение. Внезапно вы обнаружите что-то, возможно, уже давно забытое. Забытое настолько, что вы ни разу в жизни об этом событии, ситуации, желании не вспоминали.
Двигайтесь, как золотоискатель. Вы не знаете, где эта «забытая вещь», оттягивающая рюкзаком спину, спряталась. Вы не знаете даже, есть ли она вообще.
Вы просто погружаетесь медленно и мощно все глубже… И в какой-то момент это озарение может произойти само по себе.
Необходимо лишить себя ожиданий немедленных результатов. С выписанными желаниями ничего делать не нужно, следует только помнить главную цель — освобождение себя от груза нереализованных желаний, которые копятся и мешают свободному току энергии изнутри наружу, от мечты к реализации.
Татьяна Роджапова,
Ваш личный инструктор по исполнению желаний.
Моя цель – достижение РЕЗУЛЬТАТА — исполнение Ваших желаний. Для меня это очень важно, я хочу этого даже больше чем Вы, по этому мы будем работать на результат!
Если вы готовы к исполнению своего самого заветного желания, приходите на мои онлайн-консультации! → okhelps.com/consultation/tatyana-rodzhapova
OKhelps — платформа №1 бесплатных онлайн семинаров.
Обучайся легко, проведи время с пользой → https://okhelps.com/
Получайте ответы на интересующие Вас вопросы от экспертов!
