Что такое любовь к себе? Как можно любить себя?
Многие, наверное уже слышали, что любить себя очень полезно. Что много неприятностей происходит в жизни от того, что в детстве нас старательно отучали от любви к себе. И чудесно в этом преуспели. И делали это не со зла, а с самыми добрыми намерениями. Чтобы сделать нас лучше. Чтобы мы не зазнавались и не возносились. Нам в пример ставили кого-то, давая понять, что есть кто-то лучше, показывая наше несовершенство.
А ребенок верит всему, что ему говорят. Верит, что он какой-то не такой. Недостаточно хорош. Что его любить не за что. И всю жизнь старается заслужить чью-то любовь. И через всю жизнь несет в себе те обидные слова, что слышал в свой адрес от любящих родителей, и поверил в них.
Он себя тоже критикует, чтобы стать лучше, теми же словами, что когда-то слышал от родителей. А лучше как-то не становится.
Взрослый человек замечает, что что-то не ладится в жизни. Успех обходит стороной. Отношения не складываются. Да и здоровье не самое лучшее. И даже не подозревает, что большую роль в этом играют те обидные слова, что когда-то ему говорили любящие родители. Он поверил в эти слова. Эти слова отпечатались в его подсознании . Он давно мог забыть о них. Но подсознание помнит. Эти слова стали установками, которые управляют всей жизнью человека. И они так глубоко там засели, что пока их оттуда не уберешь, — справиться с неприятностями не получается.
И эти установки, ставшие подсознательными программами, влияют на все сферы жизни. На отношения в семье, на работе и с окружением. На успехи и достижения. На здоровье и внешность.
Сегодня я напишу как это влияет на здоровье и красоту. Многим говорили родители, что они не красивы. Иногда даже в очень обидных словах. И люди всю жизнь именно так и думают о себе. Замечала, что даже очень красивые девушки и женщины считают себя не красивыми.
А еще индустрия красоты и моды, стремясь заработать деньги, показывает нам эталоны красоты, к которым нужно стремиться. Дает понять, что мы близко не соответствуем этим эталонам. И стремятся, считая себя не совершенными.
Конечно же нужно стремиться становиться лучше. Обязательно. Но из любви к себе, к своему прекрасному телу. Сделать что-то доброе, хорошее для себя — очень полезно. Когда же это совершенствование идет из недовольства собой, от мнения: “Я не красива. Я не достаточно хороша. Я не могу смотреть на себя в зеркало. Чтобы меня любили, мне нужно что-то изменить в себе”, то изменения не получаются.
Тело не хочет меняться, так как не согласно с вашими взглядами на него. Оно знает, что оно совершенная система. Каждый орган четко выполняет свои функции. И уже много лет. Каждая клеточка неустанно, днем и ночью трудится на общее благо. И главная задача каждого органа — это его бесперебойная работа в общем слаженном организме.
Задумайтесь: глаза в первую очередь должны видеть, уши слышать, ноги передвигать тело, руки выполнять какие-то действия, кожа защищать. И так далее. И они с этой работой прекрасно справляются. Каждый на своем месте. Разве наше тело не чудо? Разве только за это, оно не заслуживает нашей любви и благодарности?
Заслуживает. Еще и как! И как оно эту любовь ждет, если бы вы это знали. Оно как маленький ребенок отзывается на добрые и ласковые слова в свой адрес. На слова благодарности. Телу очень нужна ваша любовь, благодарность, забота , добрые слова и ласки. Тогда оно чувствует себя хорошо. Тогда оно расцветает. Тогда оно послушно начинает меняться и становится здоровее.
Рекомендуем, также, почитать: Психологическая травма. Что это такое?
В противном же случае — оно мстит своему хозяину или хозяйке болезнями и прочими неприятностями. Если девушка не любит или даже ненавидит свое тело, свою внешность, а такие заявления я слышала не раз, то представьте себе, что чувствует ее тело? Как оно начинает себя вести?
Точно также, как и маленький ребенок, который чувствует не любовь к себе родителей. Ребенок становится неуправляемым. Тело тоже. И лечение не всегда приносит нужный результат. И быстрых результатов никак не дождешься — все по той же причине. Так как в ответ на сбои в организме — еще больше растет недовольство им. А тело это чувствует. Таким образом начинается война с самим собой.
Не будьте врагами самим себе. Научитесь принимать и главное ЛЮБИТЬ себя. Если вам трудно это сделать самостоятельно, всегда найдутся люди, способны вам помочь, главное осмелиться:
Вспомните знаменитые эксперименты с замораживанием воды, на которую воздействовали молитвой, позитивными и негативными словами. Помните, какими красивыми снежинками вода реагировала на хорошие слова и разрушением на негатив? То же самое происходит с клетками нашего организма. Ведь они тоже на 70-80 процентов состоят из воды. Уже ученые доказали, что мат действует разрушительно на ДНК.
Вот и задумайтесь.
А еще, кроме хорошей работы мы хотим красоты от тела. Но каждый человек уникален. И у каждого своя красота. Нужно только уметь ее в себе открыть, увидеть. Поверить в нее. И когда вы полюбите себя, начнете видеть совершенство своего тела и внешности. Поймете, что вы уникальны и совершенны, а это на самом деле так и есть. И тогда окружающие тоже подтвердят, что вы красивы.
И главное: никогда, слышите, НИКОГДА и ни в чем не сравнивайте себя ни с кем. Вы уникальны. Ваше тело прекрасно. И оно достойно любви. В первую очередь вашей любви. И когда вы любите себя, то тогда вас могут любить другие люди. Тогда вы можете подарить кому-то свою любовь.
С любовью, Оксана Захарчук https://okhelps.com/consultation/oksana-zaharchuk
Духовное и личностное развитие, заряд мотивации и хорошее настроение. Получите ответы на интересующие вас вопросы от экспертов https://okhelps.com/
