В этой статье вы узнаете:
Каких подруг нужно считать ядовитыми;
Стратегии, отравляющие общение;
Что делать, если обнаружили подруг ядовитыми.
В женском кругу огромное место отведено дружбе. И это замечательно. Ведь нам, девочкам, так важно делиться своей женской энергией друг с другом, обмениваться опытом, веселиться, подтягивать подруг за собой.
Я верю в женскую дружбу. В моей жизни есть несколько подруг, дружбе с которыми уже десятки лет. У нас нет времени созваниваться каждый день и тем более нет желания вести пустые разговоры. Каждая из нас занимается собственным делом. Периодически мы встречаемся или созваниваемся, чтобы узнать, чем можем быть полезны друг другу. Иногда у нас рождаются совместные проекты. Жизнь разбросала нас по разным городам, но мы планируем наши встречи, тратим время, деньги, усилия, чтобы поддерживать нашу дружбу. А если нет возможности увидеться, мы пьем шампанское по скайпу.
Нас создает наше окружение, и от осознания этого зависит успешность во всех сферах нашей жизни. Если мы осознанно не формируем своё окружение, то случайные люди осознанно формируют нас.
Если люди, с которыми мы общаемся – честные, целеустремленные, мыслящие позитивно, скорее всего, и мы такие же. Но очень часто бывает так, что наши подруги сплетничают, завидуют, жалуются на жизнь и стягивают нас в упадническое состояние. Держитесь подальше от таких подруг, потому что это заразно. Не замечая того, мы сами втягиваемся в пустые разговоры, которые ведут к потере энергии. После подобных разговоров мы чувствуем себя опустошенными, нам ничего не хочется делать.
Это не просто впустую потраченное время. Такое общение небезопасно. Мы отравляем себя, а потом удивляемся, что наши мечты не сбываются и планы не осуществляются. Некоторые девочки могут думать, что их сглазили или им позавидовали, и поэтому что-то не получилось, или они заболели. На самом деле, через общение с подобными людьми вы просто сами сливаете свою энергию в » унитаз». А если вы это делаете регулярно и длительное время, то можно даже серьезно заболеть.
Нам, женщинам, очень важно уметь окружать себя правильными подругами и осознанно относиться к качеству общения. Потому что есть ядовитые подруги.
ЯДОВИТЫЕ ПОДРУГИ — это носители извращенного состояния ума. Это состояние заключается в самолюбовании, претензиях, желании эксплуатировать, унижать и обижать своих подруг. Ядовитые подруги используют множество усыпляющих бдительность маневров, благодаря которым ухитряются переложить ответственность за происходящее на другого человека. Вот их стратегии:
- ГАЗЛАЙТИНГ.
Это манипулятивный прием, используемый для того, чтобы исказить и подорвать ваше чувство реальности. После применения этого приема вы чувствуете себя полной дурой, потому что вам внушили, что вы просто не правильно все поняли.
Типичные фразы: «Не было такого», «Тебе показалось», «Это бред» и т.д. Человек, который использует этот вид манипуляции, настолько уверенно доказывает вам, что черное – это белое, а белое – это черное, что вы просто начинаете сомневаться в своей адекватности.
2. ПРОЕКЦИЯ.
Когда ваша подруга хронически не желает видеть свои собственные недостатки и использует всё, чтобы избежать ответственности. Она не может понять, почему люди отворачиваются от неё, не хотят с ней дружить, выгоняют. Просто у неё отсутствует способность анализировать свое поведение, хотя на словах она всячески уверяет вас, что работает над собой и готова меняться.
Типичные фразы: «Тебе хорошо, у тебя есть муж (квартира, машина, деньги, все что угодно)», «Мир так несправедлив», «Никто не умеет любить» и т.д. Ее задача – вызвать у вас чувство вины или жалости.
3. РАЗГОВОРЫ, ОТ КОТОРЫХ «ЗАКИПАЕТ» МОЗГ.
Случалось с вами такое, что общаясь с человеком, вы ловите себя на том, что не можете сконцентрироваться и понять, о чём он говорит? Общаясь с ядовитой подругой, вы ловите себя на мысли, что ваше ощущение реальности утрачено, а ваши мозги превратились в кипящую жижу. Это происходит потому, что такие женщины сами имеют «кашу» в голове и, по сути, спорят сами с собой. Вы лишь соучастница долгого изнуряющего монолога.
Типичные фразы: их нет. Есть набор идей, мыслей и чувств про уклад жизни, духовность, всеобщее зло и т.д.
4. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ.
Ядовитые женщины редко достигают в своей профессиональной деятельности значительных результатов. Это связано с неадекватной самооценкой. Им не хватает внутренней силы, чтобы построить карьеру. А все потому, что такие люди не могут надолго задержаться в одном месте. Им кажется, что их недооценивают, «подсиживают» и эксплуатируют. Нахватавшись минимальных знаний из разных областей, они считают себя великими специалистами с широким кругозором. Они смело будут утверждать, что хорошо разбираются в сфере вашей деятельности и поучать вас, делая свои критические замечания.
Спорить с ними бесполезно, да и незачем. Обесценить вас для них – как «раз плюнуть». В беседе такие женщины стараются подчеркнуть свою значимость упоминанием о знакомстве с известными людьми.
Типичные фразы: «Я тоже кое в чем разбираюсь», «Я работала с самим …». Все это признаки скрытой агрессии, типичные для отравляющих отношений. Если вы обнаружили эти признаки у своей подруги, выход один – расставайтесь. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Не стоит надеяться на то, что она изменится. Такие люди практически никогда не меняются. Здесь нужна глубинная психотерапия.
OKhelps — платформа №1 бесплатных онлайн семинаров.
Обучайся легко, проведи время с пользой → https://okhelps.com/
Получайте ответы на интересующие Вас вопросы от экспертов!
